O Colchão Nosso de Cada Dia

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TAG: Vida Saudável


TAG: Variedades


Você sabia?


Muito mais que um simples momento de descanso, o ato de dormir estimula diversos processos metabólicos no corpo. 


Para o corpo e a mente realmente descansarem, é importante manter um sono tranquilo, evitando problemas de indisposição, dores de cabeça, falta de concentração e irritabilidade.


Mas... nada faz efeito se a nossa cama não for confortável e um fator determinante para uma boa noite de sono é o colchão. 


E assim como qualquer outro produto, ele também tem prazo de validade. Quando fica velho, pode provocar dor nas costas, nos músculos e alergias.


Mas como saber se está na hora de trocar o colchão?




É fácil!!! Para saber se está na hora de trocar o seu, responda as questões abaixo.


Se você responder 'sim' a uma pergunta, seu colchão está com prazo de validade vencido.




Teste do Colchão: 


(     ) A superfície está desnivelada?

(     ) Acha que ele é confortável apenas em alguns lugares?

(     ) Quando se mexe, a cama balança ou faz barulho?

(     ) Ao se deitar, você sente a base onde está apoiada?

(     ) Acorda com dor na lombar quando dorme de lado?

(     ) O tecido está amarelado ou começando a se deteriorar?



Eu fiz o teste e apesar do meu colchão ter apenas três ano de uso, estava com a superfície desnivelada, era confortável apenas em alguns lugares, estava fazendo barulho só de sentar na cama e além disso era baixo.


E antes que começasse a me causar problemas de saúde resolvi trocá-lo. 




Como fazer a escolha certa? 


* É preciso levar em conta o seu peso e altura.

* Prefira tecidos naturais.

* Quanto mais alto o colchão, maior o conforto.



Durante um mês fiz vários orçamentos em diversas lojas e com vários modelos de colchões.


Entrava nas lojas, deitava no colchão, prestava atenção no tecido e na marca do produto.


Foi uma verdadeira saga até achar o meu colchão ideal!!! 




Já que iria trocar o colchão, decidi comprar também um cama box baú para economizar espaço.


Escolhi o colchão de molas com pillow top 1 face da Sankonfort e o baú cama da Herval.


Tanto a cama box baú como o colchão possui o,88 cm de altura cada, estou dormindo nas alturas!!!


Aproveitei o baú para guardar edredons, colchas e outras roupas de cama e assim ganhei mais espaço no meu guarda-roupa. 


O colchão é tão confortável que tá osso acordar pela manhã!!!


Foi um ótimo investimento. Meu corpo merece!!!


Abraços,



* Pesquisa: Revista Máxima - Novembro 2012

26 comentários:

Isa Lopes disse... [Responder Comentário]

Ótimas dicas, adorei!
Nãoo sabia que quando mais alto o colchão maior o conforto, mas gostei em saber.
Beijos!
islary34.blogspot.com

Gabi Araujo disse... [Responder Comentário]

esse é chique demais, o meu esta precisando acabei de constatar, amanheço mais cansada q quando vou dormir rsrsrsrs

Dani disse... [Responder Comentário]

Acho que o meu precisa ser trocado .
Amei o post , super interessante e importante.
Bjs!!!
pordosolblog.blogspot.com.br

Cristina Boldi disse... [Responder Comentário]

Uau!!! Que ótima compra e excelente investimento!
Eu já tinha visto dessas camas baús e adorei!
Para um dos colchões aqui de casa a resposta foi positiva, os outros não estão novinhos.
Se eu pudesse trocava todos de vez hahaha....
Amei a matéria! Beijos!!!!

www.cuidadosevaidades.com.br

May Raphael disse... [Responder Comentário]

Vou morar num apê minúsculo e também quero essa cama box baú, vai me ajudar bastante!
Beijos! Boa semana!
Blog May Raphael

beautystopblog disse... [Responder Comentário]

ótimas dicas hein amore!!! Colchão faz toda diferença no nosso descanso! e como faz! Adorei o post!
beeeeeejo

http://beautystopblog.wordpress.com/

Jéssica Coelho disse... [Responder Comentário]

To precisando de uma cama box nova tbm
a minha esta feinha ja
amei o bau embaixo
vou querer uma dessa tbm

Beijos Jéssica R. Coelho BLOG

Rafa Monteiro disse... [Responder Comentário]

Arrasou, estou vendo também para trocar o meu!

Beijos
Mulher Antenadíssima ♥

princessandfashion disse... [Responder Comentário]

flor, é bem importante esse cuidado com o colchão pois interfere em nossa saúde! e ninguém merece acordar com o corpo dolorido
beijo grande!
http://princessandfashion.wordpress.com

Cibele Lima disse... [Responder Comentário]

Ótimas dicas, a saúde do sono, super importante! beijos

Ana Caroline disse... [Responder Comentário]

amiga que dicas ótima, tava precisando de um desses para guarda a minha bagunça. kkk, http://anavidadeestilista.blogspot.com.br/

Sara Eugênia disse... [Responder Comentário]

oiii

ótimo post!!!! as vezes esquecemos de observar o prazo de validade do colchão
e a coluna que sofre hehehehehehehehehe

bjinho
www.enquanto-isso.com

Luh Andrade disse... [Responder Comentário]

Nossa, faz tempo que eu estou precisando trocar o meu colchão, já está passando da hora. Quero comprar um baú, igual a esse seu. Realmente, vai ajudar bastante a desocupar o guarda-roupas...

Beijão, florzinha!

www.BORBOLETAGLAM.com

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Isa LopesObrigada Isa. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Gabi AraujoFoi um ótimo investimento que fiz, agora durmo como os anjos. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@DaniObrigada Dani, Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Cristina BoldiCris eu pensei que não sentir a diferença, mas me enganei, hoje durmo e acordo bem melhor. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@May RaphaelMay economiza espaço que é uma beleza. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@beautystopblogNada melhor que um colchão de qualidade para uma noite de sono satisfatória. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Jéssica CoelhoJéssica vale o investimento, é mais cara que as camas tradicionais, mas ótimo para a saúde e bem estar.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Rafa MonteiroSe tiver condições troque mesmo, vale cada centavo. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@princessandfashionSem falar que o humor fica péssimo. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Cibele LimaNem me fale Cibele, não dá nem vontade de sair da cama ao acordar. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Ana CarolineAna Caroline e neste bú cabe muuuuita coisa. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Sara EugêniaExatamente, só eu sei o que é isso. Bjks.

Sheila Lameira disse... [Responder Comentário]

@Luh AndradeCoube muita coisa e ainda sobrou espaço. Bjks.

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Belíssima,
Leio e respondo com carinho seu comentário.
Obrigada pela visita!
Volte sempre!
Sheila

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